Dzisiaj pojechałem na dwa razy
Wtorek, 21 sierpnia 2007
· Komentarze(1)
Dzisiaj pojechałem na dwa razy za namową Agenciary :) Dzięki Aguś za zmotywowanie :)
staty (pulsometr) do 64km ;]
T = 2:49:48
avgHR = 162
HRmax = 198
HZ = 0%
FZ = 39%
PZ = 60%
po 64km
T = 2:05:43
avgHR = 161
HRmax = 200
HZ = 3%
FZ = 43%
PZ = 52%
Vmax dnia 41,78
a teraz idę sobie spać po tygodniu niejeżdżenia czuję się jak trup po 100 km :P
staty (pulsometr) do 64km ;]
T = 2:49:48
avgHR = 162
HRmax = 198
HZ = 0%
FZ = 39%
PZ = 60%
po 64km
T = 2:05:43
avgHR = 161
HRmax = 200
HZ = 3%
FZ = 43%
PZ = 52%
Vmax dnia 41,78
a teraz idę sobie spać po tygodniu niejeżdżenia czuję się jak trup po 100 km :P
Andrew18
